Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
parissa.
LASKURI: Kuinka paljon kaloreita treeni kuluttaa? | kuntoplus.fi
Pitkällä juoksulla: 2021
Juokseva basiliski: Pois mukavuusalueelta
Laskuri: Ikä ja nopeus | kuntoplus.fi
min/km? - Yleistä keskustelua juoksusta - Juoksufoorumi.fi
11 viikkoa maratoniin – LENKILLÄ
Maratonvauhti – tasaisen vauhdin taulukko - Juoksija
Juoksuajan ennustaminen
Laske puolimaratonin loppuaikasi | kuntoplus.fi
parissa.
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Painon vaikutus maratontulokseen - pik(k)uliten
parissa.
Ilkka Lainema Amsterdam maraton
Pitkällä juoksulla: 2021
Puolimaraton aika - aseta oma tavoitteesi
Puolimaraton aika - aseta oma tavoitteesi
Painon vaikutus maratontulokseen - pik(k)uliten
Oman juoksuvauhdin ennustaminen
11 viikkoa maratoniin – LENKILLÄ
11 viikkoa maratoniin – LENKILLÄ
Ilkka Lainema Amsterdam maraton
Our Picks - Juoksufoorumi.fi
Helpotusta tavoitevauhtien laskemiseen ja kisakunnon ennustamiseen – Homerun | Lily
Pitkällä juoksulla: 2021
