Presa franceza din stand - www.steroizi.ro
Extensii la helcometru pentru triceps
Extensii cu bara din culcat dorsal - Culturism - Culturismul.ro
Presa pentru triceps cu bara Z (Skullcrusher) - www.steroizi.ro
Presa pentru triceps cu bara Z din inclinat - www.steroizi.ro
Presa franceza - www.steroizi.ro
Extensii la 45 de grade din culcat pentru triceps
Exerciții pentru triceps pe care le poți integra în rutina de antrenamente
Tricepsul dicteaza dimensiunea bratelor – FitClass Club Titan Sector 3 Bucuresti – Sala Aerobic, Fitness, Kangoo Jumps, Kids Gym, TRX, Cycling, Masaj, Sauna
Presa pentru triceps cu bara Z (Skullcrusher) - www.steroizi.ro
Exercitii triceps - Impins din culcat cu bara dreapta - priza apropiata - Sala Bucuresti
Impins culcat cu priza ingusta
Extensii inapoi: cablu sau gantera
Impins de la piept cu priza ingusta-Exercitii triceps
Presa pentru triceps cu bara Z (Skullcrusher) - www.steroizi.ro
Presa pentru triceps cu bara Z (Skullcrusher) - www.steroizi.ro
Impins cu priza ingusta - www.steroizi.ro
Presa franceza din stand - www.steroizi.ro
Presa pentru triceps cu bara Z (Skullcrusher) - www.steroizi.ro
Extensia bratelor din culcat dorsal cu bara
Presa pentru triceps cu bara Z din inclinat - www.steroizi.ro
Exercitii pentru triceps: Impins din culcat cu priza ingusta - YouTube
Masă musculară | Cele mai bune 4 exerciţii pentru triceps
Extensii cu gantere din culcat dorsal - Culturism - Culturismul.ro
